Coaching

La boxe pour un entrainement complet

De plus en plus de salles de remise en forme proposent des cours sur les différentes boxes (anglaise, française…) soit en musique pour une orientation fitness, soit directement avec des sacs de frappes se rapprochant davantage de la boxe classique, l’objectif restant avant tout de se dépenser et de tonifier certains muscles du corps : biceps, triceps, abdominaux, jambes, fesses sont sans cesse sollicités.
Au final, vous obtiendrez de jolis bras musclés, des fesses et des jambes bien galbées sans oublier une taille affinée !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *